کاردرمانی در اوتیسم

کاردرمانی در اوتیسم

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

 

 

تمرینات کمردرد

انواع ورزش های ویلیامز

۱- Pelvic tilt: برروی کمر دراز بکشید.زانوها را خم کنید. کف پاها را بر روی زمین قرار دهید. حالا بدون اینکه پاها را را به سمت زمین فشار دهید، کمر خود را به صورت صاف به سمت زمین هل داده و لگن را کمی بالا بیاورید و برای ۵ تا ۱۰ ثانیه نگه دارید. ۱۰ تا ۱۲ بار این حرکت را تکرار کنید.

۲-Single Knee to chest: برروی کمر دراز بکشید.زانوها را خم کنید. کف پاها را بر روی زمین قرار دهید. حالا با دو دست زانوی راست خود را به سمت قفسه سینه بکشید.۵ تا ۱۰ ثانیه نگهدارید.حالا با پای چپ تکرار کنید.برای هر اندام ۱۰ تا ۱۲ بار تکرار کنید.

 

۳-Double knee to chest: حرکت بالا را تکرار کنید. بعد از حرکت مربوط به پای راست و چپ، حالا هر دو زانو را با با دو دست به سمت قفسه سینه برده و همراه با حرکات فوق ۱۰ تا ۱۲ بار تکرار کنید.

۴-Hip Flexor stretch: وضعیی شبیه به استارت دو و میدانی بگیرید. به این ترتیب که به صورت یک در میان پای راست و چپ در جلو قرار بگیرد. ۵ ثانیه حرکت را نگهداشته و ۱۰ تا ۱۲ بار در طول روز تکرار کنید.

۵-Squat: بایستید و پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید.سعی کنید که بدن به صورت کاملا عمود بر زمین قرار گیرد. چشمها به سمت جلو نگاه کنند و پاها به صورت کامل بر روی زمین باشند. حالا به آرامی با خم کردن زانوها به سمت پائین رفته و مجددا به آرامی به سمت بالا برگردید. در ابتدا سعی کنید که میزان زاویه خم شدگی زانو حدود ۳۰ تا ۴۵ درجه باشد و به تدریج مقدار زاویه خم شدن زانو را افزایش دهید. این حرکت را ۱۰ تا ۱۲ بار در طول روز تکرار کنید.

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

ارگونومی(وضعیت صحیح در هنگام فعالیت)

ارگونومی چیست و چه مزایایی دارد؟    

 

 

  ارگونومی باعث بهبود شرایط کار می‌شود. واقعیت این است که تعریف ارگونومی که در برخی واژه‌نامه‌ها «علم تلفیق کار و شرایط کار با ویژگی‌ها و نیازهای انسانی» معنی شده است، ساده نیست. اما شاید مهم‌تر از تعریف اِرگونومی، دانستن این باشد که ارگونومی ضمن کاهشِ آسیب‌های شغلی و هزینه‌های خدمات درمانی، کاربردی فراتر از محیط کار دارد، بهره‌وری و کیفیت محصول یا خدمات را افزایش می‌دهد و حتی بر زندگی شخصی‌ و سلامتی هم تاثیر می گذارد.

ارگونومی نه تنها برای کسب‌وکار بلکه برای کارکنان‌تان و برای سلامتی‌ خودتان هم مفید است.

مزیت‌های ارگونومی

روشن است که ارگونومی در صورتی برای ما منفعت دارد که درست و مناسب باشد. بنابراین وقتی از مزیت‌های ارگونومی صحبت می‌کنیم، منظورمان ارگونومی خوب است. ارگونومی باعث کاهش هزینه‌ها، افزایش بهره‌وری، کیفیت، مشارکت کارکنان و فرهنگ ایمنی در کار می‌شود، همچنین در میزان دقت، سلامتی و زندگی شما مؤثر است.
یکی از مهم‌ترین مزیت‌های ارگونومی بهبود و افزایش کیفیت ارتباطات است. اگر بدون نیاز به آموزش، بدانید چطور باید کاری را انجام بدهید می‌توانید با تکیه بر حس درونی‌تان، کارها را سریعتر انجام بدهید. 
 

هدف ارگونومی افزایش بهره‌وری است. برای افزایش بهره‌وری باید وظایف و رویه‌ی انجام کارها به طور شهودی قابل فهم و در نتیجه انجام آنها آسان باشد. ارتباطات شفاف بین کاربر و آنچه کاربر از آن استفاده می‌کند، دقت را افزایش می‌دهد و این به معنای انجام کارآمد‌تر وظایف است.
در اینجا منظور از ارتباطات، صحبت کردن یا هرگونه کاربرد کلمات نیست؛ منظور آگاهی از چگونگی استفاده از یک محصول، سازه یا ابزار با توجه به ماهیت فیزیکی و شکل و فرم آن است. مثلا وقتی می‌خواهید با چکش کار کنید، آن را از کدام سرش در دست می‌گیرید؟ اگر بدون نیاز به خواندن راهنما یا توضیحات دیگران بتوانید به درستی از ابزارها استفاده کنید، یعنی ابزارها ارتباط ارگونومیک درستی دارند.
یک ارگونومی بد هم می‌تواند راهنمایی برای ایجاد یک ارگونومی خوب باشد. در بیشتر مواقع حس درونی‌تان به شما می‌گوید یک جای کار می‌لنگد زیرا چیدمان و طراحی موجود با آنچه که انتظار دارید و به نظرتان درست است، همخوانی ندارد. هر چه محصول پیچیده‌تر باشد، برای اطمینان از خلق ارتباطات درست به کار بیشتری نیاز است. اگر برای تغییر تنظیمات دستگاه پخش‌تان به زحمت افتادید، بدانید که با ارگونومی بدی طرف هستید.

ارگونومی چیست؟

اکنون که اهمیت ارگونومی را می‌دانید، برای فهم تعریف آن آماده‌تر هستید.
ارگونومی یا ارگونومیک، عبارتی است که نخستین بار توسط کارشناسان حوزه ی سلامت و خبرگان بازاریابی معرفی شد. این عبارت برای برخی یک معنی مشخص دارد و برای برخی دیگر شامل هر چیزی زیر آسمان خداست. با وجود چنین تفاوت نظر گسترده‌ای، احتمالا یک علامت سؤال بزرگ در ذهن‌تان شکل گرفته است: ارگونومی دقیقا چیست؟

ارگونومی از دو واژه‌ی یویانی « ergon» به معنی کار، و « nomoi» به معنی قوانین طبیعی تشکیل شده و به معنی دانش شناخت کار و رابطه‌ی افراد با آن کار است. انجمن بین‌المللی ارگونومی یک تعریف فنی مطرح کرده است: ارگونومی علم کشف و فهم تراکنش میان انسان و دیگر عناصر یک سیستم، و ارائه‌ی نظریه، داده‌ها، اصول و روش‌هایی برای یک طراحی کارآمد به منظور بهینه‌سازی سلامت انسان و عملکرد کلی سیستم است. 

به بیان خودمانی، می‌توانیم بگوییم که ارگونومی علم راحت کردن کارهاست! در عین حال همه چیز را کارآمد می‌کند.  پس ارگونومی یعنی ایجاد راحتی و بهره‌وری بیشتر.

در ساده‌ترین تعریف، علم مطالعه‌ی کار را ارگونومی می‌نامند.آنچه ارگونومی را ارزشمند می‌کند تلاش برای انجام بهتر کارهاست و اینجاست که راحت‌تر و کارآمدتر کردن کارها مطرح می‌شود.
ارگونومی اغلب در مورد محصولات به کار برده می‌شود اما در طراحی خدمات و فرآیندها هم به همان اندازه سودمند است.

 

---

10 عادتی که بهره‌وری شما را خیلی بالا می‌برد

---

 

۱. ورزش

هفته‌ای ۳ بار به مدت ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش کنید. سلامتی عمومی در ارگونومی تأثیر چشمگیری دارد. هر چه سالم‌تر و قوی‌تر باشید، با بهره‌وری بیشتری عمل می‌کنید. 

۲. حرکات کششی

کشش بدن که یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید برای حفظ سلامتی‌تان انجام بدهید، اثرات شگفت‌انگیزی بر سلامتی دارد. 

۳. نوشیدن آب

درباره‌ی اینکه چقدر آب بنوشید، حرف بسیار است اما ۸ لیوان در روز قاعده‌ی پذیرفته شده‌ای است. تأثیر نوشیدن آب بر درمان آسیب‌دیدگی ‌و خستگی معمولا مورد غفلت واقع شده است اما کمبود آب برای بدن مضر است و روحیه‌تان را خراب می‌کند. 

۴. ارزیابی محیط کار برای تغییرات ارگونومیک

کارتان و روش انجام آن را بررسی کنید و راه‌هایی برای بهبود آن پیدا کنید. می‌توانید با تحلیل وظایف و تقسیم آنها به گام‌های مختلف، فضاهایی را که امکان بهبود دارند، شناسایی کنید.

۵. ارزیابی ابزار کار

ابزارهای ارگونومیک به شکل‌های گوناگونی در اطراف‌تان وجود دارند. مداد، صندلی یا یک بیلچه‌ی باغبانی، هر یک ممکن است به صورت ارگونومیک ساخته شده باشند؛ آنها را پیدا و استفاده کنید.

۶. ارزیابی عادت‌ و برنامه‌ی خواب‌تان

بدون خواب کافی نمی‌توانید درست کار کنید. کمبود خواب به طور چشمگیری بر توانایی‌های فیزیکی، چابکی ذهنی و قضاوت‌تان اثر می‌گذارد.

---

حتما بخوانید: نحوه درست نشستن پشت کامپیوتر

---

۷. کاهش اضطراب

به بیانی، هدف ارگونومی کاهش اضطراب است. به طور کلی ارگونومی اضطراب مداوم ناشی از انجام وظیفه را کاهش می‌دهد اما اضطراب بیرونی (جسمی یا ذهنی) بر چگونگی انجام آن وظیفه و همچنین بر سلامتی و حالات روحی‌تان اثر می‌گذارد.

۸. چکاپ پزشکی

چکاپ پزشکی منظم و مداوم باید جزو اولویت‌های شما باشد. با این کار از مشکلات و بیماری‌های احتمالی آگاه می شوید و برای درمان و جلوگیری از آنها (به کمک ارگونومی) اقدام می‌کنید.

۹. یادداشت‌برداری از دردها

با ثبت دردهای‌تان می‌توانید مواردی را که نیاز به درمان دارند شناسایی کنید زیرا عضو دردناک به شناسایی ابزار یا فضاهای مشکل‌دار کمک می‌کند؛ پس از شناسایی می‌توانید برای اصلاح اقدام کنید.

۱۰. پاداش

بدون پاداش، احساس خوبی از تلاش‌های‌تان نخواهید داشت. درست است که سلامتی به تنهایی پاداش ارزشمندی است اما چرا خرید ابزارهای ارگونومیکِ باحال که به سلامتی بیشتر کمک می‌کنند، پاداش ما نباشد.

مسئول کلینیک:کاردرمانگر غلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

---

کاردرمانی تعادلی و هماهنگی

                                         کاردرمانی             تعادلی و هماهنگی

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

0م9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی حرکات ظریف

         کاردرمانی

       حرکات ظریف

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی نوشتاری

         مشکلات نوشتاری

(بزرگ نویسی،بد خطی و کوچک نویسی)

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

kmolasadra.ir

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی شناختی و درکی

         کادرمانی

    شناختی و درکی                   (تاخیر)

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی ذهنی

          کاردرمانی

            ذهنی

 

مسئول کلینیک: کادرمانگرغلامرضا غلامی

0م9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی ام اس

          کاردرمانی

        ام اس (MS)

 

مسئول کلینیک:کاردرمانگر غلامرضا غلامی

0م9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی میلومننگوسل

         کاردرمانی

مننگوسل و میلومننگوسل

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

0م9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی تاخیر حرکتی

کاردرمانی ملاصدرا

در زمینه نوزادان با تاخیر رشد حرکتی یعنی دیر گردن گرفتن،دیر غلط زدن،دیر چهاردست و پا کردن،دیر نشستن و همچنین دیر ایستادن و راه رفتن می تواند به کودکان شما با دادن تمرینات خصصی و مشاوره کمک کند.

 

مسئول کلینیک:کاردرمانگر غلامرضا غلامی

9153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی فلج ارب

کاردرمانی در فلج ارب یا ضایعه شبکه بازویی دست

 

مسئول کلینیک:کاردرمانگر غلامرضا غلامی

09153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کاردرمانی کودکان

کاردرمانی کودکان

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

09153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

کادرمانی بزرگسال

کاردرمانی  سکته مغزی

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

09153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

میوپاتی(ضعف عضلانی)

میوپاتی چیست؟ 

---

میوپاتی به بیماری عضلات بدن اشاره دارد. در این شرایط، ماهیچه‌ها کارآیی طبیعی و معمول خود را از دست می‌دهند. این بیماری معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات بدن بطور کامل رشد نکنند و یا دچار آسیب‌دیدگی شوند و یا فاقد اجزای مهم باشند.

 

دلایل مختلف و زیادی برای بروز بیماری‌های عضلانی وجود دارد و به تبع آن بیماری میوپاتی نیز در انواع مختلفی ظهور پیدا خواهد کرد. هر کدام از این انواع مختلف میوپاتی‌، نام، علت، مجموعه آزمایش‌های تشخیصی خاص، تشخیص بر اساس پیش بینی و درمان مخصوص به خود را دارند. برخی از میوپاتی‌ها با گذشت زمان وخیم می‌شوند و برخی دیگر نسبتاً پایدار و یکنواخت هستند. برخی از انواع میوپاتی ارثی هستند و برخی دیگر نیز ربطی به وراثت ندارند.

انواع میوپاتی 

---

میوپاتی مادرزادی

به میوپاتی گفته می‌شود که فرد به هنگام تولد بدان دچار شده است. پزشکان معتقدند که بسیاری از این نوع میوپاتی‌ها ارثی هستند یا بصورت ژنتیکی به اعضای خانواده منتقل می‌شوند. در حالی که علائم میوپاتی مادرزادی اغلب در سنین پایین ظاهر می‌شود اما لزوما همیشه اینگونه نیست و گاهی اوقات ممکن است که یک بیماری موروثی تا دوران نوجوانی یا حتی بلوغ هیچگونه علائمی از خود نشان ندهد.

میوپاتی ارثی 

معمولاً میوپاتی ارثی شامل موارد زیر می‌باشد:

• میوپاتی میتوکندریایی: این نوع میوپاتی ناشی از بروز نقص در قسمت تولید انرژی سلول به نام میتوکندری است. میوپاتی میتوکندریایی انواع مختلفی دارد و گاهی ممکن است در اثر جهش‌های ارثی (ناهنجاری در ژن‌ها) ایجاد شود و گاهی هم می‌تواند بدون کوچکترین سابقه خانوادگی نیز رخ دهد.
• میوپاتی متابولیک: این گروه از بیماریهای ناشی از مشکلات متابولیکی است که در عملکرد یک ماهیچه اختلال ایجاد می‌کند. میوپاتی متابولیک ارثی انواع مختلفی دارد که در اثر نقص در ژن‌هایی به وجود می‌آیند که وجود آنها برای آنزیم‌های خاص جهت حرکت طبیعی عضلات بدن الزامی است.
• میوپاتی نمالین: این میوپاتی گروهی از اختلالات است که با وجود سازه‌هایی به نام "میله‌های نمالین " در عضلات مشخص می‌شود. میوپاتی نمالین اغلب با ضعف عضلات تنفسی همراه است.

میوپاتی مادرزادی

میوپاتی مادرزادی شامل موارد زیر است:

• میوپاتی هسته مرکزی: این بیماری نوعی میوپاتی ارثی است که به آن بیماری هسته مرکزی نیز گفته می‌شود و باعث ایجاد ضعف، مشکلات استخوانی و واکنش شدید نسبت به مصرف برخی از داروها می‌شود. شدت این بیماری متغییر است بطوری که ممکن است در برخی از افراد بسیار شدید و در برخی دیگر تنها ضعف جزئی ایجاد کند.
• دیستروفی عضلانی: گروهی از بیماری‌ها را دربرمی‌گیرد که در اثر تخریب ماهیچه‌ها یا سلول‌های عضلانی دارای شکل غیرعادی ایجاد می‌شود. از لحاظ تخصصی می‌توان گفت که دیستروفی عضلانی میوپاتی محسوب نمی‌شود اما علائم این دو اغلب با یکدیگر همپوشانی دارد از همین رو ممکن است در مراحل ابتدایی پزشک برای تشخیص این که بیماری فرد میوپاتی است یا دیستروفی عضلانی ناچار به معاینه بیمار شود.

تفاوت اصلی بین میوپاتی و دیستروفی عضلانی در این است که در بیماری میوپاتی عضلات به درستی کار نمی‌کنند ولی در بیماری دیستروفی عضلانی، ماهیچه‌های فرد دچار دژنراسیون یا به مرور زمان دچار تخریب و فرسودگی می‌شوند. همچنین بیماری میوپاتی می‌تواند در اثر انواع مختلفی از بیماری‌ها ایجاد شود که علاوه بر ایجاد مشکلاتی مربوط به انقباض عضلات، طیف وسیعی از مشکلات جسمی ‌را نیز در بر‌می‌گیرند.

میوپاتی اکتسابی 

میوپاتی اکتسابی عمدتاً شامل موارد زیر می‌باشد:

• میوپاتی التهابی / خود ایمنی: این حالت هنگامی ‌رخ می‌دهد که بدن به خود حمله کرده و باعث تخریب ماهیچه‌ها یا ایجاد اختلال در عملکرد عضلات شود. گروهی دیگر از میوپاتی‌های باعث ایجاد التهاب در درون و یا نزدیکی عضلات می‌شوند. برخی از این میوپاتی‌ها شامل پلی‌میوزیت، درماتومیوزیت، سارکوئیدوز، لوپوس و روماتیسم می‌شود.
• میوپاتی سمی: این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که یک سم، دارو و یا ماده تزریقی ساختار یا عملکرد عضلات بدن را مختل کند.
• میوپاتی غدد درون ریز: این نوع از میوپاتی زمانی اتفاق می‌افتد که یک اختلال هورمونی در عملکرد عضلات بدن اختلال و بی‌نظمی ایجاد کند. شایع ترین علل این نوع میوپاتی شامل مشکلات غده تیروئید یا آدرنال می‌باشد.
• میوپاتی عفونی: میوپاتی عفونی وقتی رخ می‌دهد که عفونت مانع از عملکرد صحیح عضلات شود.
• میوپاتی ثانویه به عدم تعادل الکترولیتی: مشکلات الکترولیت مانند بالا و یا پایین بودن بیش از حد سطح پتاسیم بدن می‌تواند در عملکرد عضلات اختلال ایجاد کند.

 

علائم میوپاتی

---

به طور کلی میوپاتی باعث ضعف عضلات می‌شود. عضلات موجود در بازوها و پاها به وضوح ضعیف‌تر از عضلات بخش پایینی این اندام‌ها هستند. گاهی اوقات میوپاتی باعث تضعیف عضلات سیستم تنفسی (عضلات کنترل کننده تنفس انسان) می‌شود.

غالباً، وقتی فردی به مدت چندین سال به میوپاتی مبتلا باشد، آتروفی عضلات در وی شروع می‌شود. به عبارتی دیگر نازک شدن و از بین رفتن ماهیچه‌های بدن شده و به تبع آن قدرت عضلات بدن بیشتر تضعیف می‌شود. در اغلب موارد، میوپاتی با تغییر شکل غیرطبیعی استخوان‌ها همراه است زیرا ضعف عضلات مانع از حفظ شکل طبیعی استخوان‌ها می‌شود.

از دیگر علائم میوپاتی می‌توان به خستگی، کمبود انرژی و تشدید ضعف بدن در طول روز یا ضعف پیشرونده همراه با فشار و تقلا اشاره کرد.

چگونه می‌توان میوپاتی را تشخیص داد؟ 

---

به طور کلی تشخیص میوپاتی دشوار است. اگر فردی دچار علائم میوپاتی شده باشد باتوجه به برجسته‌تر بودن عائم به احتمال زیاد به یکی از متخصصین مغز و اعصاب یا روماتولوژیست و یا شاید هم هر دو ارجاع داده شود.

آزمایش تشخیصی شامل ارزیابی دقیق جسمی بیمار و تست‌های بسیار تخصصی همچون بیوپسی عضلانی و آزمایش ژنتیکی نیز می‌تواند به تشخیص انواع خاصی از میوپاتی کمک کند.

 

درمان میوپاتی از طریق کاردرمانی

انجام کاردرمانی برای افراد مبتلا به میوپاتی بسیار حائز اهمیت است. یکی از علائم اصلی میوپاتی ضعف عضلات است که فقط از طریق کاردرمانی می‌توان به درمان و رفع این مشکل کمک کرد. کاردرمانگر یک برنامه درمانی خاص و بر حسب نیازهای بیمار تنظیم می‌کند. علاوه بر این، باتوجه به این که کاردرمانگربخوبی می‌داند که چگونه ضعف عضلانی می‌تواند بر روی عملکرد طبیعی عضلات بیمار تأثیر بگذارد لذا ادامه برنامة درمانی کاردرمانی برای رسیدن به بهترین کیفیت زندگی بسیار مهم است. علائم و بروز مشکلات ناشی از میوپاتی در بین افراد متفاوت است 

برخی از برنامه‌های درمان‌ میوپاتی با کاردرمانی عبارتند از:

• افزایش قدرت عضلات
• افزایش انعطاف‌پذیری مفاصل
• بهبود عملکرد فرد
• آموزش مجدد گام برداشتن
• تسکین درد
• کاهش خطر افتادن بر روی زمین
• جلوگیری از انقباض عضلات
• حفظ دامنه تحرک
• حفظ دامنة حرکتی مربوط به عملکرد روزانه
• الکتروتراپی
• آب درمانی
• برنامه‌های تمرینی
• انجام حرکات و تکنیک‌های کششی

انطباق یا تجهیزات لازم:

• در صورت لزوم مراجعه به سایر متخصصین مراقبت‌های بهداشتی
• مشاوره و راهنمایی

کاردرمانی علائم ثانویه میوپاتی را کاهش می‌دهد 

تداوم درمان میوپاتی یاکاردرمانی بسیار مهم است. ممکن است که متوقف کردن برنامه‌های کاردرمانی باعث از دست رفتن قدرت تحرک فرد شود و کسب مجدد آن بسیار دشوار باشد. 
 

کاردرمانی به حفظ دامنه تحرک و استقلال بیمار کمک می‌کند  

کاردرمانی بخوبی درک می‌کند که یکی از نیازهای افراد مبتلا به میوپاتی داشتن تحرک و استقلال تا حد ممکن است. در واقع کاردرمانگربه دنبال بهبود کیفیت و پیشرفت بیمار در کسب توانایی‌هایش است. کاردرمانی یکسری برنامه‌های مخصوص تمرنی و یا کششی به شما آموزش می‌دهد که به حفظ انعطاف‌پذیری مفصل، قدرت عضلات و استقلال کمک می‌کند.

به کمک کاردرمانی می‌توانید به اهداف تحرکی خود حتی راه‌ رفتن دست یافت. و وابستگی کمتری به دیگران داشته باشید و به تنهایی از پس مشکلات خود برآیید.

 و برنامه‌های تمرینی خود را به همراه تکنیک‌های آموزشی را به خانواده یا اطرافیان بیمار آموزش دهد تا از این طریق می‌توانید بیشترین استفاده را از مزایای برنامه درمانی خود داشته باشید.

 

آیا میوپاتی ارثی است؟

---

در پاسخ به این سوال می‌توان گفت بله برخی از میوپاتی‌ها ارثی هستند بطوری که اگر کسی دچار میوپاتی وراثتی شود این احتمال وجود دارد که برخی از خواهران و برادران، فرزندان، خواهرزاده‌ها، برادرزاده‌ها و یا سایر اقوام وی نیز به میوپاتی مبتلا شوند. در صورت ابتلا به میوپاتی حتما باید این موضوع را به خانواده خود اطلاع دهید زیرا تشخیص زودهنگام میوپاتی در معالجه به موقع و مراقبت‌های حمایتی  بسیار نقش‌آفرین است.

برخی از میوپاتی‌های خاص که مادرزادی یا ارثی محسوب نمی‌شوند نیز ممکن است در نسل‌های بعدی ظاهر شوند بنابراین ممکن است حتی اگر فردی به میوپاتی به ظاهر غیر ارثی نیز مبتلا شده باشد باز هم اعضای خانوادة وی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به میوپاتی قرار دارند.

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

09153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

 

 

علائم سکته مغزی

مهم ترین علائم سکته مغزی :

1. سردرد ناگهانی و شدید بدون دلیل که فورا بعد از آن فرد بیهوش می شود.
2. احساس بی حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن
3. کاهش ناگهانی بینایی، قدرت بدن، تعادل بدن (به سختی راه رفتن)، قوای حسی، صحبت کردن و یا فهم صحبت دیگران
4. تاری ناگهانی دید به خصوص در یک چشم
5. به هم خوردن تعادل بدن به طور ناگهانی که احتمالا با حالت تهوع، استفراغ کردن، تب، سکسکه و یا قورت دادن غذاها به سختی همراه است.

 

برشی از مغز بعد از سکته مغزی

نشانه هایی ظاهری و عوارض بعد از سکته مغزی:

1. ضعف و کرختی صورت وبازوها یا پاها به خصوص در یک طرف بدن (همی پارزی)
   فلج صورت. بازو و پاها در همان طرف (همی پلژی)
2. عدم تعادل و لنگ زدن (آتاکسی)
3. اختلال در تکلم یا در درک کلام (دیس آرتری)
4. اشکال در بلع (دیس فاژی)
5. کرختی و سوزش قسمت های بدن-اشکال در درک وضعیت و موقعیت (پارستزی)
6. دو بینی-تاری دید یا از دست دادن بینایی به خصوص در یک چشم
7. سردرد شدید و ناگهانی
8. از دست دادن حافظه کوتاه مدت وطولانی مدت-اختلال در قضاوت
9. سرگیجه بدون دلیل و سقوط ناگهانی
10. بی اختیاری ادرار و مدفوع 
11. اشکال در پیدا کردن کلمات و فهمیدن آن چیزی که دیگران می گویند.
12. عدم توانایی در انجام حرکات ظریف. 

    مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

    09153113370

    05138455011

    مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

سکته مغزی

سکته مغزی چیست؟

سکته مغزی در کل دنیا دومین علت مرگ بشر است و اولین علت از کارافتادگی، اما در کشورهای پیشرفته در حال حاضر سومین علت مرگ است که با پیر شدن جوامع در آینده نه چندان دور در آن کشورها نیز دومین علت مرگ خواهد شد. سکته مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن می شود.سکته مغزی، زمانی اتفاق می افتد که رگی خونی در مغز مسدود یا منفجر شود. به طور متوسط 10 تا 15 درصد افرادی که به سکته های مغزی مبتلا می شوند در اثر این بیماری جان خود را از دست می دهند و 60 تا 70 درصد بیماران با درمان مناسب می توانند زندگی مستقل داشته باشند.

تاخیر حرکتی

 تأخیر تکامل

تأخیر ممکن است در یک یا چند زمینه شامل موارد زیر باشد:

• مهارت‌های حرکتی عمده مثل نشستن
• مهارت‌های حرکتی ظریف مثل گرفتن و دستکاری اشیا
• مهارت‌های ارتباطی و زبانی یعنی فهم زبان و صحبت کردن
• مهارت‌های خودیاری مثل یادگیری استفاده از توالت و لباس پوشیدن
• مهارت‌های اجتماعی مثل برقراری تماس چشمی و بازی کردن با دیگران

زمینه فعالیت کاردرمانی

 

کاردرمانی ملاصدرا در زمینه های زیر با کادری مجرب و با سابقه کاری بالا خدمات ارائه می دهد:

 

-سکته مغزی

-فلج مغزی همی پلژی، دایپلژی، کوادروپلژی

-تاخیر حرکتی کودکان

-ضربه مغزی

-ام اس

-پارکینسون

-ضایعه نخاعی

-اتاکسی و اختلالات مخچه

-ارتروگریپوزیس

-فلج ارب

-شکستگی ها و آسیب های ارتوپدی

-قطع تاندون و عصب

-جراحی های دست و اندام فوقانی

-اختلالات متابولیک کودکان

-بیش فعالی

-اختلال یادگیری

-نقص توجه

-اتیسممتابولیک

-سندرم داون

-ضعف بینایی

-اتاق اسنوزلن(اتاق تاریک)

 

مسئول کلینیک: کاردرمانگرغلامرضا غلامی

09153113370

05138455011

مشهد، احمد آباد، اول بلوار ملاصدرا،جنب بانک اقتصاد نوین ،ساختمان صدرا،طبقه اول،کاردرمانی ملاصدرا

 

 

کاردرمانی در بیماران دیستروفی عضلانی

دیستروفی عضلانی از بیماری های ژنتیکی است که ضعیف شدن فیبرهای عضلات بدن مهم ترین مشخصه آن ها است.